今週のトピックス

新年あけましておめでとうございます。
港風舎では、毎日K-STEPを実施しております。
K-STEPとは、セルフケアを実践しながら就労定着を図るためのプログラムです。
港風舎では、自分の良好・注意・悪化時それぞれのサインが分かる次のようなシートを作成しています。
私自身もK-STEPを実施したことにより、客観的に自分の状態を把握できようになりました。
これにより、報告相談も簡単にできます。またその時々に効果のある予防・回復対処を実施する習慣を育てる要素もあります。